A ideia era fazer um treino moderado forte no mesmo percurso da última edição do Bike Tour. Como de costume nos treinos de mountain bike, os guerreiros foram chegando no Select no centro de Vassouras, gente braba, até que chegou o Enéas. Enéas veio de Mendes de carro para economizar as pernas, nosso último embate…
Categoria: Ciclismo
Longões 2021 – Fevereiro
Em 2019 o grupo organizou 7 longões. Ano passado foram 8 longões mesmo com a pandemia. Agora em 2021 fizemos apenas um longão em Janeiro. Enquanto não definimos o próximo longão, conversando com vários brutos no grupo, listamos 25 potenciais rotas para os próximos longões desse ano. Nesses 16 longões do grupo organizados até agora…
#16 – Volta de Arcádia
Gzus, Xaropinho, Rodrigo e Ruan no topo da Serra de Arcádia Com um vento infernal, Rodrigo Monteiro comenta o longão na Serra de Arcádia enfrentada por ele, Xaropinho, Gzus e Ruan. Esse foi o segundo longão do grupo na Serra de Arcádia, o primeiro foi em Novembro de 2019. Comentários por Rodrigo Monteiro
Treino Indoor – Pandemia & Zwift
O treino indoor entrou na minha rotina há três anos, no início dos meus treinos planilhados com a assessoria esportiva Treineonline. Inicialmente executava os treinos mais fortes e de endurance na pista e os regenerativos no rolo e sinceramente, era um martírio rodar por mais de uma hora, naquele equipamento, ainda que seguindo as orientações…
#15 – Três vezes Vassouras x Mendes
Waldir, Zé Guilherme, Ferrugem, Roberto, Danilo, Gzus, Nando, Victor e Raphael Com cerca de cinco quilômentros de treino, ainda na primeira volta, Waldir pergunta se já estavamos na terceira volta. A minha vontade era de fazer essa pergunta na segunda volta. Nesse longão fazemos três idas até Mendes e voltamos até a junção da RJ-127…
#14 – Longão Serra da Beleza
Mais uma vez a galera do grupo se reuniu para um pedal de confraternização. Provocados pelo experiente biker Rodrigo Monteiro, foi marcado um desafio Vassouras x Serra da Beleza x Vassouras. Um pedal assustador para os atletas amadores e desafiador para os mais experientes do grupo por conta do acúmulo de elevação e da alta…
#13 – Vácuo na moto
A chuva ao longo de todo sábado afugentou os guerreiros no domingo. Fui para o posto Santa Amália acreditando que seria um pedal tranquilo, pedal longo e giro leve. Havia voltado para os longões apenas a uma semana. Vindo pela BR393 tudo indicava que era o Zé Guilherme que esperava no posto e era. Trocamos…
#12 – Longão da Graminha
Depois de meses sem treinos longos, voltei em um longão com uma galera querendo realmente fazer força. Nesse longão teríamos duas metas de montanha, como também tivemos no 10 – Três vezes Vassouras x Mendes. O ponto de encontro foi no lugar de sempre, Posto Santa Amália de frente para BR393. Saímos em direção a…
#11 – Longão Serra das Araras
Feriadão, dias nublados e os bikers estavam como no Grupo do Long Distance? “Vamos armar um pelote?”, “Mendes x Vassouras 3x”, Br 393 até o infinito? O tom de desafio provocado nas conversas de WhatsApp começava a tomar forma e logo surgiu um horário e com circuito definido… Dessa Vez, o pelotão resolveu escalar a…
#10 – Três vezes Vassouras x Mendes
Considerado como um dos pelotes mais esperados de todos os meses (antes da pandemia pelo menos eu pensava isso), o Pelote Long Distance está “de volta”. Eis que dias atrás chega a mensagem, em grupo e no privado, avisando do que já era programado. Fazer por três vezes o trecho Vassouras a Mendes, nosso tapete…